• POWERSPOT Pilates & Training Studio
    Pilates, Stretchen, …

    POWERSPOT Pilates & Training Studio

    上目黒2丁目43−16 L3, 目黒区
    4,9
    (100+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    BACK+

    Went on a weekday mid-day and had the class to just my friend and I! I’m a beginner when it comes to working out on the Reformer and I took the Back class but I felt very safe and welcomed by the instructor. I’ll definitely be coming back!
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    【ピラティスを通して、輝き続ける人生を】〜どのライフステージでも、ピラティスを通して心身ともに健やかに〜We are proud to be an English…
  • ピラティススタジオlamp【女性専用】
    Pilates, Stretchen

    ピラティススタジオlamp【女性専用】

    ピラティススタジオlamp, 東京都港区 麻布十番 2-1-10 静屋ビル 3F, 港区
    4,8
    (100+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    初級 Centering = 集中

    Had a really fun class with Seina, thank you for the great workout! Even though I can’t understand much Japanese, her demonstrations were very clear and easy to follow and she kindly gave me corrections in English. The studio is cozy and cute too!
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    マシンピラティスlampは麻布十番駅から徒歩1分の女性専用スタジオです。女性専用のマシンピラティススタジオのため、プライバシーを守りながらトレーニングを行うこ…
  • Surf Fit 銀座本店 【女性専用】
    Krachttraining, Surfen, …

    Surf Fit 銀座本店 【女性専用】

    Surf Fit 銀座本店, 2 Chome−6−5 越後屋ビル 8F, Ginza, Chuo City
    4,8
    (67)
    フィットネススタジオ サーフフィットスタジオは、体幹を鍛えることによって現代の女性の芯のある強さと、本来の美しさを引き出します。西海岸風のオシャレなスタジオで最…
  • GRIT NATION Shibuya
    Krachttraining, Low-impact Training, …

    GRIT NATION Shibuya

    GRIT NATION Shibuya, MIYASHITA PARK South 2F 22100 6-20-10, Jingumae, Shibuya, 渋谷区
    4,7
    (63)
    Veiligheidsrichtlijnen

    SPEED

    This is a slower class, really entertaining and fun
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    GRITNATION Shibuya Studioは人生を楽しみ尽くしたい人に向けた「動作を鍛える」トレーニングを提供します。ダイエットでもボディメイクでもない…
  • 女性専用ストレス解放ジム MoMo
    Stretchen, Pilates, …

    女性専用ストレス解放ジム MoMo

    MoMo, 若葉区みつわ台3-23-100, 千葉市
    運動初心者・苦手な方にとって初めての場所に体験に行くのは、とても勇気がいることです。MoMoジムは定員4名、女性専用、完全予約制、運動好きの方が多いスポーツ…
  • BEACHTOWN HIBIYA PARK
    Hardlopen, Outdoor, …

    BEACHTOWN HIBIYA PARK

    BEACHTOWN 日比谷公園, 日比谷公園1-5-2F, 千代田区
    4,8
    (37)
    Veiligheidsrichtlijnen

    「日比谷公園 巡りヨガ」Nature Mindfulness

    I really enjoyed ReiRei-san's class! We did a short mindfulness and meditation walk around Hibiya Park we stopped by the trees and lake and truly absorbed the sounds and sights of the park. It was nice to take a pause in the middle of the city and be fully aware of myself and my surroundings. Afterwards, we went to the garden terrace and did yoga in the sun. it was great! I recommend having a basic understanding of Japanese in order to understand the instructor's mindfulness lessons!
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    都会のオアシス、木々に囲まれた日比谷公園内のフィットネススタジオ。ヨガ、ピラティス、ランニング、トレーニングなど自然と一体になって楽しめるプログラムを月70本開…
  • La Feuille
    Herstel na sport, Stretchen, …

    La Feuille

    南青山2-4-8 LAPiS青山Ⅱ201, 港区
    We offers you Gyrotonic, Massage and Acupuncture.Gyrotonic is an exercise to stretch…
  • FITNESS STUDIO i GOTANDA
    Pilates, Yoga, …

    FITNESS STUDIO i GOTANDA

    FITNESS STUDIO i GOTANDA TOKYO, 西五反田8-2-12 アール五反田8B, 品川区
    5,0
    (11)
    Veiligheidsrichtlijnen
    男性の方のご利用は、既存会員様のご紹介のみご利用可能となっております。「キレイ」をデザインする。FITNESS STUDIO i は、「キレイをデザインす…
  • UFC GYM
    Gymclub toegang, Krachttraining, …

    UFC GYM

    UFC Gym Ogikubo, 荻窪5丁目20ー5, 杉並区
    4,4
    (27)

    Yoga Basic

    Great Yoga class! Instructor speaks fluent English and gives helpful cues while the main language is Japanese. She also gave gentle assistance which I really appreciated. Only downside is that the music in the gym was quite loud during the class and especially during shawasana a little distracting.
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    UFCジムでは初心者の方でも安心してトレーニングしていただけるようサポート体制も万全です。他には無い多彩なプログラムのスペシャリストに出会えるUFCジムで…
  • UFC GYM
    Gymclub toegang, Boksen, …

    UFC GYM

    UFC Gym Japan, 玉川台2丁目22−20 イイダアネックス7 B1, 世田谷区
    4,6
    (20)

    Kickboxing Conditioning

    Instructor/coach,Hiro san is very friendly and clear instructions so although it was my very firtst time for kickboxing, enjoyed the class! Class atmosphere is very good too
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    UFCジムでは初心者の方でも安心してトレーニングしていただけるようサポート体制も万全です。他には無い多彩なプログラムのスペシャリストに出会えるUFCジムで…
  • トレーニングボックス恵比寿店
    Stretchen, Yoga, …

    トレーニングボックス恵比寿店

    トレーニングボックス 恵比寿店 , 恵比寿西1-30-14 エコー代官山B1, 渋谷区
    Veiligheidsrichtlijnen

    ピラティス

    The place is a bit difficult to find but the address is accurate. The atmosphere and Hitomi sensei are both very welcoming. It is great for beginners to pilates as Hitomi sensei will work with you to make sure your form is correct. Positive vibes all around!
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    「運動が楽しい習慣に変わる場所」がコンセプトのtraining BOXX。医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングから、目的に応じた多彩なプログラムを…
  • Flatte
    Krachttraining, Pilates, …

    Flatte

    Flatte 駒澤大学, 駒沢2丁目16−4 グリーンマンション駒沢 1F, 東京都世田谷区
    4,6
    (15)
    運動不足解消、ダイエット、ボディメイク、体質/姿勢改善、体力向上、怪我予防など、あらゆる目的に対し、ファンクショナル/サーキットトレーニング・ヨガ/ピラティス・…
  • Flatte
    Krachttraining, Stretchen, …

    Flatte

    Flatte 豪徳寺, 豪徳寺1-22-6 HAMAYAビル1F, 世田谷区
    4,5
    (6)
    運動不足解消、ダイエット、ボディメイク、体質/姿勢改善、体力向上、怪我予防など、あらゆる目的に対し、ファンクショナル/サーキットトレーニング・ヨガ/ピラティス・…
  • VIBI stretch
    Stretchen

    VIBI stretch

    VIBI Stretch, 恵比寿1丁目22-8 恵比寿ファーストプレイス1302, 渋谷区
    ”ストレッチで伸ばし続けるカラダと未来”未来の身体を作るのは”今“です。今の積み上げでどんな自分にもなれます。毎日縮む筋肉に対してあなたはどんなケアを…
  • トキノサイクリングフィットネス
    Fietsen, Krachttraining, …

    トキノサイクリングフィットネス

    トキノサイクリングフィットネス 松戸店, 松戸1307-1 KITE MITE MATSUDO(キテミテマツド)9階, 松戸市
    暗闇系フィットネスの根源はTOKINOからはじまった。そして、有酸素運動特化型で脂肪燃焼をターゲットにしたジムという発想!!さらにTOKINOオリジナルは「サイ…
  • HatsuNe Studio 【女性専用】
    Dans, Music, …

    HatsuNe Studio 【女性専用】

    Dance&Fitness Studio HatsuNe, 鷹番2-20-18, 目黒区
    Veiligheidsrichtlijnen
    コンセプトは「楽しむ事が最優先!昨日より今日、すてきな自分♬」初嶺麿代が宝塚での経験を通して身につけた、美と健康のメソッドをより多くの女性に届けるために生ま…
  • co-nect
    Massage, Stretchen

    co-nect

    西五軒町2-10 東松ビル2F, 新宿区
    もみほぐし・ストレッチ・エクササイズを組み合わせた独自手法「オールインワンアプローチ™」で肩こり腰痛から運動不足の解消までをサポートします。Their unique…
  • %5 SHIBUYA
    Persoonlijke training, Herstel na sport, …

    %5 SHIBUYA

    %5SHIBUYA, 宇田川町3−10 いちごフィエスタ渋谷5F, 渋谷区
    継続する人は5%、目標を達成する人も5%と言われています。継続こそが成功につながり、その継続こそが難しいと考えています。ここではそんな「継続する人」「目標達…
  • Freedom Women's Fitness 【女性専用】
    Fietsen, Pilates, …

    Freedom Women's Fitness 【女性専用】

    Freedom women's fitness 一橋学園店, 東京都小平市学園東町1丁目3−7 野島ビル 2階, 小平市
    バーベルやダンベルを使ったトレーニングエリアを完備。トレーニング初心者の方にはフリーウエイトは難しそうに思われるかもしれませんが、スタッフが丁寧に指導します。主…
  • BLC Personal Gym 六本木
    Stretchen, Persoonlijke training, …

    BLC Personal Gym 六本木

    BLC Personal Gym 六本木, 赤坂9丁目6-30 乃木坂プレース401, 港区
    "初心者大歓迎!! 六本木で初めてのフィットネス体験を!BLC Personal Gym 六本木は、パーソナルトレーニング×パーソナルピラティス×整体を組み合わ…
  • co-nect
    Stretchen

    co-nect

    富士見1丁目7−7 女部田ビル 3F, 千代田区
    もみほぐし・ストレッチ・エクササイズを組み合わせた独自手法「オールインワンアプローチ™」で肩こり腰痛から運動不足の解消までをサポートします。Their unique…
  • co-nect
    Stretchen

    co-nect

    小石川5丁目31−6 文京パークハイツ 3階 302号室, 文京区
    もみほぐし・ストレッチ・エクササイズを組み合わせた独自手法「オールインワンアプローチ™」で肩こり腰痛から運動不足の解消までをサポートします。Their unique…
  • co-nect
    Stretchen

    co-nect

    神田駿河台1丁目8−3第一お茶の水ビル4F, 千代田区
    もみほぐし・ストレッチ・エクササイズを組み合わせた独自手法「オールインワンアプローチ™」で肩こり腰痛から運動不足の解消までをサポートします。Their unique…
  • Freedom Women's Fitness 【女性専用】
    Krachttraining, Stretchen, …

    Freedom Women's Fitness 【女性専用】

    Freedom women's fitness, 東京都東村山市栄町2丁目32−13 2階, 東村山市
    女性専用だからこそ、あなたを応援できる東村山市・小平市の女性専用のフィットネススタジオ『Freedom women’s fitness』特徴は天井に『ベビー…
  • body in space
    Stretchen, Persoonlijke training

    body in space

    鎌倉 パーソナルジム body in space, 由比ガ浜1-3-6 SPLAY HOUSE 2F, 鎌倉市
    鎌倉 パーソナルジム body in space は、「スタイルアップを健康に」をコンセプトに、「美しくしなやかに動く身体」づくりを提供するパーソナルジムです。…
  • Pole and Aerial Studio POLISH
    Aerial, Stretchen, …

    Pole and Aerial Studio POLISH

    Pole and Aerial Studio POLISH銀座, 7-8-13 Brown Place 3
    現在ポールダンスは世界各国で盛んに大会が開催されています。Polishスタジオは、海外でも数多くの大会で入賞をおさめ実績のあるインストラクターや世界チャンピオン…
  • Pole and Aerial Studio POLISH
    Aerial, Stretchen, …

    Pole and Aerial Studio POLISH

    Pole and Aerial Studio POLISH五反田, 西五反田1-5-2 トラヤビル7階, 品川区
    現在ポールダンスは世界各国で盛んに大会が開催されています。Polishスタジオは、海外でも数多くの大会で入賞をおさめ実績のあるインストラクターや世界チャンピオン…
  • E8kickboxing
    Stretchen, Boksen

    E8kickboxing

    E8kickboxing, 猿楽町24-1 ROOBⅡ 3F, 渋谷区
    Veiligheidsrichtlijnen
    全てのレッスンが現役選手、元王者のトレーナー指導のもとエクササイズ。キックボクシングに興味はあるが、やり方がわからない、、、何をしていいかわからない、、、運…
  • anandah yoga studio
    Stretchen

    anandah yoga studio

    ānandaḥ yoga studio, 荒木町9-7 ナオビル6階, (アーナンダヨガスタジオ), 新宿区
    Veiligheidsrichtlijnen
    *the class will be only Japanese language「楽しく、心と体をリフレッシュし、芯から美しく在ること」笑顔があればな…
  • Body Make Studio LEO / LEO GYM
    Stretchen, Yoga, …

    Body Make Studio LEO / LEO GYM

    Body Make Studio LEO / LEO GYM, 芝1-15-13 オフィスニューガイア浜松町 No.17 4F, 港区
    シェイプアップ、トレーニング、メンテナンスの全てを最高級のクオリティで提供します!We provide the highest quality shaping…
  • Freedom Women's Fitness 【女性専用】
    Persoonlijke training, Stretchen, …

    Freedom Women's Fitness 【女性専用】

    Freedom women's fitness, 東京都小平市学園東町1丁目3−7 野島ビル 2階, 橋学園店, 小平市
    女性専用フィットネス!30分レッスンで効果的に脂肪燃焼。ダイエットや?
  • Freedom Women's Fitness【女性専用】
    Persoonlijke training, Stretchen, …

    Freedom Women's Fitness【女性専用】

    Freedom women's fitness, 東京都東村山市栄町2丁目32−13 2階, 東村山市
    女性専用フィットネス!30分レッスンで効果的に脂肪燃焼。ダイエットや?

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