• TRIB3 - Goya
    Krachttraining, Hardlopen

    TRIB3 - Goya

    Calle de Jorge Juan 51, Madrid
    4,8
    (500+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    THE ZONE

    Muy buena clase de roberto siempre ayudando dándole adaptación cuando se necesita eso si clase dura
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    Un exclusivo estudio de fitness ubicado en la conocida calle de Jorge Juan, rodeada…
  • Bollbox Crossfit
    Krachttraining, Gymclub toegang, …

    Bollbox Crossfit

    Calle de Pantoja 2, Madrid
    4,8
    (100+)

    CrossFit

    Clase buenísima y el entrenador encantador y súper profesional, muy pendiente de cada movimiento, especialmente conmigo al ser mi primera clase.
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    Instalaciones de primer nivel con 600m2, dos zonas de entreno, vestuarios con taquillas…
  • SQUARE Fitness Studio
    Krachttraining, Yoga

    SQUARE Fitness Studio

    Calle Edgar Neville, 3, Madrid
    5,0
    (30000+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    POWERFUL

    La clase con Manu espectacular pero a estas tres chicas que vienen de tiktok las tienen que poner en la lista negra. Se la pasan hablando toda la clase y son unas groseras. La gente que viene a Square es súper maja y gente como ellas solo arruina la comunidad tan linda que ha creado Square.
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    SQUARE es más que un Boutique Fitness Studio, es un lugar de encuentro, una comunidad…
  • Bam Labs
    Krachttraining, Fietsen

    Bam Labs

    C. de Fernando el Santo, 24, Madrid
    4,9
    (10000+)

    Strength: Upper Body

    El centro está muy bien. La sala es muy oscura, música muy alta. No pongo mala valoración porque es el estilo de la clase, no creo que sea algo malo, solo que no es para mí. Es como una discoteca. Si te gusta ese estilo, te encantará.
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    Somos un espacio de fitness boutique premium en la mejor zona de Madrid. Combinamos…
  • Fitclub Collective
    Krachttraining, Low-impact Training, …

    Fitclub Collective

    Calle Columela 4, Madrid
    4,8
    (12500+)

    Barre Cardio

    Me encantó la clase!!! La profe Ale es un amor, súper atenta a todas, motivandonos y diciendo cosas muy lindas. Se nota la buena energía de todos incluso la chica de recepción es un encanto. La higiene tanto de la sala como los baños y duchas impecable!!. Sin dudas recomendaría y volvería mil veces, vale 100% la pena❤️
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    El centro de bienestar que estabas buscando. FCC se fundamenta en tres pilares…
  • BeatCore - Salamanca
    Pilates, Krachttraining

    BeatCore - Salamanca

    Calle de Francisca Moreno 3, Madrid
    5,0
    (2500+)

    Essentials BeatCore

    David fue muy paciente y te lleva a entender bien el propósito de cada movimiento. Me preguntó sobre lesiones en un principio y como si tengo, me explicó muy bien como manejarlo durante la sesión. Excelente instructor.
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    BeatCore es un método de entrenamiento pensado para motivarte y ayudarte a superar…
  • Cerclé Studio (Women's Only)
    Barre, Low-impact Training, …

    Cerclé Studio (Women's Only)

    Calle de Hermosilla 69, Madrid
    4,8
    (10000+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    Tone/Tonificación

    Amazing full body work out, the instructor was very engaging and helpful and full of energy. I love that she did the full workout with us. immediately booked my next class with her 😍
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    Cercle StudioA Wellness Community for Women.Un gimnasio solo para nosotras.Somos…
  • WEMOOV Fitness Experience
    Krachttraining

    WEMOOV Fitness Experience

    Calle de Rafael Calvo 31, Madrid
    4,9
    (5000+)

    MOOV Class

    La clase ha sido espectacular, tan fuerte como lo decidas tú. El monitor Álvaro ha sido súper atento y nos motivaba a dejarlo todo en clase. Me ha encantado que por ser la primera clase, te prestaban de forma gratuita un pulsometro para llevar control de caloría , zona de entrenamiento, frecuencia cardiaca, etc durante toda la clase.
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    WEMOOV ha sido concebido para crear una experiencia de entrenamiento funcional única…
  • DAN'S
    Krachttraining, Dans, …

    DAN'S

    Calle de Barceló 7, Madrid
    4,8
    (2500+)

    DAN'S POWER (IRON GLUTES)

    Laura ran a great class. It was very welcoming for a first timer and she found a good balance between focusing on form and pushing us to do a couple of extra reps.
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    ¡BIENVENIDO A DAN’S!ENTRENA, BAILA Y DISFRUTA AL RITMO DE LA MUSICA DEL MOMENTO…
  • BOOSTCONCEPT
    Krachttraining

    BOOSTCONCEPT

    62 Calle de Guzmán el Bueno, Madrid
    4,9
    (10000+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    POWER HIIT

    La clase muy potente. Me costó un poco seguir el ritmo. Pero muy buena para conseguir objetivos y entrenar duro. El monitor majísimo y atento con todxs. El ambiente del gimnasio es muy diferente a lo que he visto, muy muy bueno.
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    "Boostconcept no es un gimnasio al uso, es una filosofía de vida. Podrán ser muchas…
  • BeatCore - Chamberí
    Krachttraining

    BeatCore - Chamberí

    Calle del Cardenal Cisneros 56, Madrid
    4,9
    (2500+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    Essentials BeatCore

    Javi estuvo súper pendiente de mí desde el primer momento que entre por el centro, me explicó la máquina de forma muy clara y me senti muy a gusto durante la clase. La clase es muy retadora, y sientes muchísimo todos los músculos, todos los movimientos son extremadamente lentos y eso te lo dejan claro desde el comienzo de la sesión. Dan también muchas adaptaciones para poder adecuar cada ejercicio o sesión al nivel de cada uno. El centro es muy bonito y me ha gustado mucho. Encantada con Javi y seguro que voy a seguir viniendo a Beatcore ya que me ha parecido increíble :)
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    BeatCore es un método de entrenamiento pensado para motivarte y ayudarte a superar…
  • FITÍSIMO Concept
    Meditatie, Pilates, …

    FITÍSIMO Concept

    Calle de Maudes 21, Madrid
    4,9
    (1000+)

    FITÍSIMO TONE low impact

    Primera vez haciendo Tone y me ha encantado. Cris es súper atenta y corrige tus movimientos para asegurar que se realiza correctamente el entrenamiento, evitando así lesiones. La clase super cañera, sales sintiendo que has trabajado todo tu cuerpo. Sin duda, volveré!😊
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    FITÍSIMO es el primer centro dedicado a crear Experiencias de Deporte y Bienestar…
  • Pomona Club
    Krachttraining, Pilates, …

    Pomona Club

    Calle de Serrano 100, Madrid
    4,9
    (1000+)

    HIIT Circuit

    Genial la clase, y la profe, tiene una energía brutal, es verdad que la clase es intensa así que tenerlo en cuenta, por lo demás el sitio también es muy lindo y muy limpio.
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    [ES]Pomona Club (Serrano 100) es un Gym Boutique + Juice Bar el cual ofrece sesiones…
  • Distrito 280 Madrid
    Krachttraining, Pilates, …

    Distrito 280 Madrid

    Calle de Amaniel 35, Madrid
    4,9
    (2500+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    HIIT

    La clase me ha sorprendido. He terminado casi sin respirar de la intensidad de los ejercicios. Marta una maravillas todo el rato animándonos y me dio apoyo cuando vio que ya no podía más. Muchas gracias !
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    Las actividades de nuestros estudios están diseñadas para que sean cuales sean tus…
  • BOX N8
    Krachttraining, Boksen, …

    BOX N8

    8 Calle Negras, Madrid
    4,9
    (2500+)

    Yoga Postural 55 (Multinivel)

    Las mejores clases de yoga. Ana es una profe super atenta y cariñosa y sus clases son muy bien construidas. Gracias Ana !
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    Discover all the facilities of the BOX N8 center, located in the Centro-Malasaña…
  • REBEL GYM
    Krachttraining, Yoga

    REBEL GYM

    49 Calle de Modesto Lafuente, Madrid
    4,8
    (2500+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    Strength

    La clase bien pero todo un poco caos y desorganizado
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    Rebel Gym Madrid nace de la mano de dos profesionales con enorme experiencia en el…
  • Distrito 280 Madrid
    Krachttraining, Gymclub toegang, …

    Distrito 280 Madrid

    Paseo de la Castellana 56, Madrid
    4,8
    (2500+)

    WOD

    Not suit for beginners, but the coach arranged me to do exercises suitable for me nicely and introduced other courses to me. So a five star, both good service and detailed instruction
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    En una zona emblemática de Madrid, Castellana, se encuentra nuestro Estudio Distrito…
  • WOmum
    Yoga, Krachttraining, …

    WOmum

    Calle de Juan Ramón Jiménez 4, Madrid
    5,0
    (1000+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    Y. ASHTANGA - Presencial

    La clase con Estrella me ha encantado, esta muy pendiente de corregir y explica genial, es una profe increíble. El centro también es muy bonito.
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    Situado junto al Eurobuilding a unos minutos de la estación de metro de Cuzco. …
  • LOONA Fitness Experience
    Krachttraining, Stretchen, …

    LOONA Fitness Experience

    5 Calle de Rodríguez San Pedro, Madrid
    4,7
    (2500+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    EMON

    La clase ha sido genial, muy dinámica y el nivel de exigencia lo ponías tú. El monitor ha sido muy majo y atento, siempre pendiente de la técnica. Lugar bonito, bien ubicado y limpio.
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    Español:Primer Boutique Fitness Studio en Madrid con un concepto global, donde vivir…
  • KO Urban Detox Center
    Boksen, Krachttraining, …

    KO Urban Detox Center

    Calle de Belén 15, Madrid
    4,8
    (500+)

    KO

    Muy agradables tanto en recepción como la monitora. Cada persona tiene su ritmo y puedes adaptarte poniendo pesas o no (yo no lo hice y pude trabajar muy bien). Las instalaciones cómodas y completas:) Ojala tener dinero para pagarlo!!!!
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    KO se creó en mi camino de búsqueda personal. Quise poner al servicio de la gente…
  • Mooves Studio
    Krachttraining, Pilates, …

    Mooves Studio

    Calle de Ponzano 72, Madrid
    4,7
    (1000+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    Barre

    Justo la clase que necesitaba hoy. Me ha gustado mucho el tiempo que se dedica a estirar antes de la clase y al terminar
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    Si buscas un estudio con clases que sean desafiantes y divertidas, Mooves Studio…
  • Functional Feel Chamberí
    Gymclub toegang, Fietsen, …

    Functional Feel Chamberí

    Calle de Manuel Cortina 5, Madrid
    4,8
    (1000+)

    Ciclo Indoor

    The instructor was great and motivational. The class was fun and a good workout, I was covered in sweat by the end.
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    Si nunca has entrenado o no has cogido el hábito de aguantar más de 6 meses entrenando…
  • Club Deportivo Somontes
    Krachttraining

    Club Deportivo Somontes

    Ctra. de El Pardo, Km. 3,400, Madrid
    Club Deportivo Somontes es diferente, es un lugar donde el ocio y el deporte se unen…
  • Vibra Bienestar
    Yoga, Krachttraining, …

    Vibra Bienestar

    Calle Jaime Hermida 9, Madrid
    4,9
    (1000+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    Balance

    La clase increíble, en Vibra tienen que estar muy orgullosos de los profesores que tienen, Lourdes da la clase con mucha pasión y se le nota el esfuerzo que le pone a todas sus clases. Me encantó la clase de Balance y pienso repetir.
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    Recupera tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual con nosotros.Ponemos…
  • Distrito 280 Madrid
    Krachttraining, Yoga, …

    Distrito 280 Madrid

    Calle de López de Hoyos 66, Madrid
    4,9
    (1000+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    WOD

    Me ha encantado!! Sitiazo de entreno y profesor inmejorable, super atento y agradable. Una gran elección!!!
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    En la calle López de Hoyos, en Madrid, se encuentra nuestro Estudio Distrito 280…
  • Espacio Balandro 40
    Barre, Krachttraining, …

    Espacio Balandro 40

    Calle del Balandro 40, Madrid
    4,9
    (100+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    YOGA

    Clase maravillosa! María es tan amable y transmite tanta paz en la práctica. El nivel de dificultad ha sido perfecto para mí. Era justo lo que necesitaba.
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    Espacio Balandro 40 es un nuevo local en el corazón de la Alameda de Osuna dónde…
  • REBEL GYM
    Gymclub toegang, Krachttraining

    REBEL GYM

    Calle de Modesto Lafuente 49, Madrid
    4,7
    (1000+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    Open Gym

    Me ha parecido un lugar tranquilo y con todas las herramientas/máquinas básicas. Muy iluminado y acogedor. Elegí la entrada al gimnasio, no hice clase especial. Fui a la 1pm, estaba solo y desocupado. Es un lugar lindo! Usé la bici estática y le hacía falta un poco de mantenimiento. Creo que por la hora no había nadie en recepción y pude entrar gracias a una usuaria. Hubiera sido cool que alguien del staff me hubiera hecho un tour.
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    Rebel Gym Madrid nace de la mano de dos profesionales con enorme experiencia en el…
  • We Are Monkeys
    Krachttraining

    We Are Monkeys

    34 Calle del General Díaz Porlier, Madrid
    4,9
    (1000+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    HYROX

    Mi primera clase de hyrox adaptada a un primerizo siempre pendientes de la técnica realizada y buen grupete
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    NO SOMOS un sitio con muchos espejos, un sitio con la música demasiado alta, un sitio…
  • BYAI
    Krachttraining, Outdoor

    BYAI

    Calle de Hernani 54, Madrid
    5,0
    (500+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    FULLBODY +1 GRATIS (leer descripción)

    Muy buen sitio para entrenar, las clases son muy dinámicas y Ángela está muy pendiente de todos para hacer los ejercicios bien.
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    BYAI: Mucho Más Que Un Lugar En El Que Entrenar. Nuestra sala, situada en Hernani…
  • Distrito 280 Madrid
    Krachttraining, Boksen, …

    Distrito 280 Madrid

    Calle Baeza 9, Madrid
    4,8
    (1000+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    HIIT.

    La clase fue intensa y exigente, pero podías adaptarla a tu nivel. El entrenador estuvo todo el tiempo pendiente de nosotros y enseñándonos la técnica correcta para hacer los ejercicios. El personal fue súper amable, el lugar muy limpio y el equipamiento se veía bastante nuevo.
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    Únete al centro de entrenamiento en Madrid donde lo principal eres tú. Somos mucho…
  • Enjoy Gravity
    Krachttraining, Persoonlijke training, …

    Enjoy Gravity

    Calle de Larra 11, Madrid
    5,0
    (100+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    Gravity Funcional

    Es la primera vez en el centro y me encantó. Fue casi una clase personalizada. La atención de Alicia a mi estado físico y mis lesiones fue de 100. súper recomendable.
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    Centro de Entrenamiento Funcional con Gravity en grupos reducidos. / Functional Training…
  • Fit con Pat
    Outdoor, Pilates, …

    Fit con Pat

    Calle de las Minas 6, Madrid
    5,0
    (100+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    Body Flow | Retiro

    Súper bien, ambiente genial, pocas personas y Pat súper linda y amable. Yo nunca había asistido a una clase de yoga y a pesar de todo Pat adaptó la clase ❤️
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    *ENGLISH CLASSES AVAILABLE | follow me on Instagram for news @fitconpat :))Las clases…
  • CrossFit 4K
    Krachttraining

    CrossFit 4K

    Plaza del Doctor Laguna 1, Madrid
    4,8
    (100+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    CrossFit

    Espectacular trato, sitio y wod. Miguel está por encima de todos los entrenadores que he tenido por su experiencia, motivación y simpatía. Volveré seguro.
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    ¿Quieres disfrutar de clases que combinan la fuerza con cardio y mobilidad? ¡VEN…
  • WOMAN SPACE GYM
    Krachttraining, Pilates, …

    WOMAN SPACE GYM

    69 Calle del General Pardiñas, Madrid
    4,7
    (500+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    MOLDEADO

    La clase está bastante bien y la monitora muy simpática, ideal para mujeres de 40-50+, lo bueno es que son grupos reducidos y hay correcciones de posturas, el centro está un poco anticuado
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    NO ADMITE FREE CLASS en periodo de prueba.Woman Space Gym es un Centro de Entrenamiento…
  • Functional Feel
    Gymclub toegang, Krachttraining, …

    Functional Feel

    Avenida del General Perón 25, Madrid
    4,7
    (500+)

    Acceso libre al gimnasio

    Está muy bien. Los monitores son majos. Fuí a usar las maquinas de gym y me pareció todo correcto, bien de espacio para entrenar.
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    Se basa en las personas, todos somos únicos y adicionalmente variables, de tal manera…
  • Nalu Training
    Krachttraining, Yoga, …

    Nalu Training

    Paseo de las Acacias 69, Madrid
    4,9
    (100+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    SURFSET

    Fuimos sin saber a qué íbamos, pero fue una experiencia increíble mil mejor de lo esperado. Mucho ejercicio pero muy divertido, muy buen ambiente. El profesor majísimo, me ayudó mil veces, si le pedía opciones de ejercicios más fáciles me los daba, siempre cuidaba que estuviéramos bien. Mi amiga y yo salimos encantadas. La verdad es que 100% recomiendo a hombres, mujeres, jóvenes, grandes, si saben de surf, si no saben de surf, si tienen buena condición, si apenas están empezando en esto del deporte.
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    Solemos asociar vivir bien a la abundancia económica, al tiempo libre y, quizá, a…
  • Tono Fitness
    Krachttraining

    Tono Fitness

    3 Calle de Fernando el Santo, Madrid
    5,0
    (500+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    Grupal

    La mejor clase sin duda!! Gracias a Bruno por estar tan atento a los ejercicios. 10/10
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    Nos destacamos por hacer las clases grupales totalmente personalizadas, tenemos instalaciones…
  • Centro Maná
    Pilates, Krachttraining, …

    Centro Maná

    Calle de Alonso Cano 10, Madrid
    4,7
    (100+)

    Pilates Máquinas - Nivel Medio

    Amazing energy i really recommend!!!😊 The instructor was so thoughtful making sure every position was really precisely executed. She is a real professional and incorporated breathing into the exercises brilliantly. It’s a real beginners class though we take it reaaally slowly, step by step not pushing too hard. So my only note is if you’re looking for a more challenging workout maybe it’s not for you. But amazing experience nevertheless.
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    Nuestro centro en Chamberí ofrece clases de pilates en máquinas, Aqua Gym y entrenamiento…
  • REVIVE
    Krachttraining, Low-impact Training, …

    REVIVE

    Calle de Bárbara de Braganza 10, Madrid
    4,8
    (100+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    REVIVE STRENGTH (PULL)

    Me encantó. Bea fue muy especial con todos, la intensidad de la clase es alta pero se disfruta mucho. El lugar muy bonito e impecable.
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    Descubre la experiencia definitiva de fitness en REVIVE, el destino principal de…
  • Detailors Studio
    Krachttraining, Gymnastiek, …

    Detailors Studio

    Calle de los Cañizares 3, Madrid
    4,7
    (100+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    IronBody

    Excellent class, the instructor (I forgot her name) was super funny and very motivating. I appreciated her training techniques and everyone was incredibly helpful. It felt like a community.
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    Huyendo de las masificaciones y desatención de las grandes superficies deportivas…
  • Balance Triangle
    Krachttraining, Low-impact Training

    Balance Triangle

    C. de Vandergoten, 8, Madrid
    4,9
    (100+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    GRUPAL Full Body

    La clase ha sido genial, el buen rollo se nota desde el principio, Mikel está pendiente en todo momento de ti, es prácticamente un entrenamiento personal. La gente es muy simpática y el entrenamiento de calidad. Por sacarle una pega el baño es pequeño y solo hay una ducha.
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    En Balance Triangle llevamos siempre los entrenamientos al siguiente nivel. Tenemos…
  • Distrito 280
    Krachttraining, Pilates

    Distrito 280

    Calle de Fernán González 28, Madrid
    4,7
    (100+)

    PILATES

    El lugar está muy bien y la profesora era un encanto. Le pongo 4 solamente porque Pilates era demasiado fácil para mi y no salí con la sensación de haber hecho deporte. Pero todo el resto bien.
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    Ubicado en las proximidades del WiZink Center, Distrito 280 Goya, combina entrenamientos…
  • Casa Barré - Fernando el Santo
    Krachttraining, Barre

    Casa Barré - Fernando el Santo

    Calle de Fernando el Santo 21, Madrid
    4,9
    (7500+)

    Resistance

    July is such an amazing instructor. very challenging workout, but her very thorough corrections and motivating words help you get through it. Very nice and clean studio as well
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    Somos un estudio de Barré enfocado en la filosofía de vida Lifeness, palabra que…
  • MPC Fitness
    Krachttraining, Prenataal

    MPC Fitness

    Calle Tiberíades 10, Madrid
    4,9
    (100+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    Entrenamiento Funcional- Grupo reducido

    Las clases de Natalia son las mejores!!! Todo de 10!!
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    En Mi Primer Centro Fitness estamos comprometidos con ofrecer el mejor servicio centrado…
  • Distrito 280 Bernabeu
    Krachttraining, Pilates

    Distrito 280 Bernabeu

    Calle del Príncipe de Vergara 211, Madrid
    4,8
    (100+)

    WOD

    Tengo cero experiencia en fuerza y Santi me ha adaptado el entrenamiento 100% a mi nivel. Un 10, repetiré.
    alle beoordelingen weergeven
    Las actividades de nuestros estudios están diseñadas para que sean cuales sean tus…
  • Box A6
    Krachttraining, Boksen

    Box A6

    Ctra. de La Coruña, Km 18, 200, Las Rozas de Madrid, Madrid
    5,0
    (100+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    WOD

    Excelentee, me encantó la clase de crossfit, el profe un genio, súper atento a no descuidar la técnica y una clase con mucho ritmo pero muy llevadera aunque me quedó doliendo todo jaja. Súper recomiendo
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    Situados en Las Rozas de Madrid, pegados a la estación de tren por si prefieres venir…
  • Casa Barré - Ayala
    Krachttraining

    Casa Barré - Ayala

    71 Calle de Ayala, Madrid
    4,9
    (7500+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    Interval

    Profe muy cañera, sus ejercicios de adaptan a todos los niveles, es una profesional!!! Clase que recoge el concepto de interval en todos sus aspectos.
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    Somos un estudio de Barré enfocado en la filosofía de vida Lifeness, palabra que…
  • Solid Studio
    Pilates, Krachttraining, …

    Solid Studio

    Calle de Barceló 15, Madrid
    4,9
    (2500+)

    Core and Back

    Wonderful motivating instructor with very challenging workout & super attentive re corrections (&offering alternatives ). It’s Solid‘s interpretation of the Lagree method (also same former) with own great elements (adding weights & some very classical pilates moves).
    alle beoordelingen weergeven
    SOLID es la Revolución del Pilates Reformer. En sus clases llevarás esta práctica…
  • Criofit Studio Fitness & Estética
    Krachttraining

    Criofit Studio Fitness & Estética

    C/ Copenhague 6 - Local 21, Polígono Európolis, Madrid
    4,9
    (82)
    Veiligheidsrichtlijnen
    EMS o Estimulación Eléctrica Muscular es la respuesta a la contracción muscular utilizando…
  • Club Miyo
    Dans, Barre, …

    Club Miyo

    Calle de Ruiz Perelló 6, Madrid
    4,7
    (100+)
    Veiligheidsrichtlijnen

    Barre Training

    Me encantó la clase! Irina tiene muy buena energía y da indicaciones súper claras. Repetiré!
    alle beoordelingen weergeven
    Miyo es un espacio donde creemos en el bienestar integral y por eso buscamos generar…

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